よくあるご質問

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Q. ピラティスが初めてでも大丈夫ですか？

もちろんです。
RISUIでは、お一人おひとりの身体の状態や目的に合わせてレッスンを行います。運動経験がない方や身体に不安がある方も、安心してお越しください。

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Q. 初回レッスンでは何をしますか？

初回は、姿勢や身体の動きを確認し、お悩みや目標を丁寧にお伺いします。
その後、お身体の状態に合わせたオーダーメイドのセッションをご提供いたします。

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Q. 身体が硬くても受けられますか？

はい、大丈夫です。
身体の柔軟性は必要ありません。無理なく、ご自身のペースで身体を整えていきます。

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Q. 服装・持ち物について教えてください。

動きやすい服装とお飲み物をお持ちください。
必要な器具はご用意しております。更衣スペースもございますので、お着替えをお持ちいただいても構いません。

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Q. どのくらいの頻度で通うのがおすすめですか？

目的によって異なりますが、身体の変化を感じていただくためには週1回程度がおすすめです。
その後はライフスタイルに合わせて、無理なく続けていただけます。

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Q. 子どもを連れて行っても大丈夫ですか？

もちろんです。
お子様と一緒にお越しいただけますので、ご希望の方はご予約時にお知らせください。

保育士による託児サービスはございませんが、レッスン中はお子様の様子に合わせて進めてまいります。必要に応じて抱っこをしたり、レッスン内容を調整したりしながら、無理のない時間を一緒に過ごせればと思っています。

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Q. 予約・キャンセルについて教えてください。

ご予約の変更・キャンセルは、レッスン開始24時間前まで承っております。
詳しくは利用規約をご確認ください。

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Q. 支払い方法を教えてください。

クレジットカードによる事前決済をご利用いただけます。

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Q. 他のピラティススタジオとの違いは何ですか？

RISUIでは、身体を整えることをゴールとは考えていません。

姿勢や動きを整えることは、その先にある「やりたいことを叶える人生」の土台です。

一人ひとりの身体やライフスタイルに寄り添いながら、短期的な変化だけではなく、10年後、20年後、その先も自分らしく人生を楽しめる身体づくりを大切にしています。

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その他ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

皆さまにお会いできることを、心より楽しみにしております。